Jeden Montag bieten wir um 18:30 Uhr ein abwechselndes Programm aus den Bereichen Fitness, Powerfitness, Gesundheitssport und Yoga an.
Am 21.09. startet Michael mit euch mit Power Core und Rückenfit. Funktionelle Übungen für einen starken und gesunden Rücken und eine stabile Körperhaltung.